Reflexiones sobre una experiencia de violencia de género
Viví una situación extrema que me dejó física y emocionalmente rota, y además me encontré con un sistema que no supo protegerme ni acompañarme. Eso me llevó a años de silencio, culpa y desconexión. Pero cuando por fin encontré un espacio especializado y seguro, pude empezar a perdonarme, entender mis emociones, reconstruir mi autoestima y recuperar partes de mí que creía perdidas.
Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR)
El EMDR es una terapia muy eficaz para trabajar traumas y experiencias que han quedado bloqueadas o atrapadas emocionalmente. En este apartado encontrarás una breve explicación sobre cómo funciona y cómo la utilizo en las sesiones.
Psicoterapia Psicosomática y Corporal
La integración del cuerpo en la intervención psicológica es una parte esencial en mi forma de trabajo. En esta entrada explico la importancia de la dimensión corporal y el impacto que puede generar en el bienestar emocional.
Agradecimientos
Un texto de agradecimiento personal y sincero, donde la autora comparte el proceso de crear su web como un camino de crecimiento y gratitud. Reconoce a las personas que la han inspirado, acompañado y enseñado en su trayectoria profesional y vital, desde pacientes y colegas hasta familiares y amigos, celebrando los vínculos que hacen posible su labor como psicóloga.
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